إذا كان الرجل يفعل هذه الأشياء 5 معك.. فهو يحبك بجنون تحديداً رقم

1098 المشاهدات02 ديسمبر 2018
الإعلانات
  1. استوعب أن الألم طبيعي. عندما تحب شخص لا يحبك، يكون ذلك مؤلمًا. تبين أن "كسرة القلب" إحساس جسدي حقيقي جدًا: الألم الناتج عن الرفض ينشط جهازك العصبي اللاودي، وهو المسؤول عن أشياء كمعدل ضربات القلب والشد العضلي.[٢]من الطبيعي أن تشعر بأنك جُرِحت إذا أحببت شخصًا لا يشعر بالمثل حيالك. تقبُّل أن مشاعرك طبيعية يمكن أن يساعدك على معالجتها.
    • في الواقع يمكن للرفض العاطفي أن يدفع دماغك لنفس الاستجابة للانسحاب من إدمان مخدرات.[٣][٤]
    • يقدر علماء النفس أن حوالي 98% منا قد اختبر نوعًا من الحب غير المتبادل. معرفة أنك لست وحدك قد لا تُذهب الألم بعيدًا، لكن قد تجعل التحمل أسهل وأنت تعرف أنك لست الوحيد الذي يمر بذلك.[٥]
    • الرفض يمكن أن يتسبب كذلك بالاكتئاب.[٦] إذا لاحظت أي مما يلي، اطلب المساعدة من مختص نفسي بأسرع ما يمكن:[٧]
      • تغير في عادات أكلك ونومك
      • شعور باليأس أو العجز
      • تغيرات في مزاجك المعتاد
      • معاناة مع التحكم في أفكارك السلبية
      • أفكار متعلقة بإيذاء نف

قد يعجبك ايضاً

شاهد بالفديو التى رمت القران وكيف تحولت هذا فديو حقيقى قصة من اغرب القصص كل من سمعها ضرب كفا بكف سر يجعل اى امرأه تحبك فى الحال رجاء استعمله فى الخير فقط ولا تتسلى بقلوب الفتايات والنساء تعرف على فوائد شرب الحلبة بالحليب على الريق

تصفح المزيد!

اغلق
مراهقات يلتقطن «سيلفي» قبل سقوطهن من فوق جسر ارتفاعه 9 أمتار